สมุนไพร กับ อนุมูลอิสระ

Click to rate this post!
[Total: 78 Average: 5]

               ด้วยลักษณะของสมุนไพรไทยหลากหลายชนิด ที่ถือได้ว่ามีประโยชน์อย่างมาก หากเราเลือกใช้ให้เป็น ย่อมสามารถสัมผัสประโยชน์จากสมุนไพรชนิดต่าง ๆ ได้อย่างมากมาย และที่สำคัญ สมุนไพรที่เราสามารถค้นหาได้นั้น ยังคงมีสรรพคุณเด่น ๆ ทางเรื่องการป้องกันการเกิดโรค และการชะลอความเสื่อมของร่างกายเป็นหลัก ซึ่งหลักการง่าย ๆ ที่มาพร้อมกับสรรพคุณนี้ ก็คือ การต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งถือได้ว่าเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรค และความเสื่อมของสุขภาพร่างกายโดยตรง อนุมูลอิสระ คืออะไร อนุมูลอิสระ ถือได้ว่าเป็นโมเลกุลที่มีความไวในการจู่โจม กับสาชีวโมเลกุลภายในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต  ส่งผลทำให้เซลล์ของร่างกายเสื่อมสภาพลง อีกทั้งอวัยวะที่ประกอบไปด้วยเซลล์นั้น กลับสูญเสียการทำงานจนกระทั่งไปทำลายสมดุลของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายอีกด้วย ซึ่งการย่อยสลายโปรตีนและไขมันจากอาหารที่กินเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นมลพิษทางอากาศ การหายใจ ควัน บุหรี่ รังสียูวี ซึ่งล้วนแล้วแต่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระขึ้นภายในร่างกายของคนเราทั้งสิ้น ซึ่งสร้างความเสียหายต่อร่างกายได้ ซึ่งนำไปสู่ความชรา และก่อให้เกิดอาการเรื้อรัง ไม่ว่าจะเป็นความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือแม้กระทั่งโรคไขมันในเลือดสูง หรือภูมิคุ้มกันผิดปกติ และนอกจากนี้ อนุมูลอิสระยังคงสามารถเข้าไปทำลายในระดับดีเอ็นเอ ซึ่งทำให้เกิดการถ่ายทอดพันธุกรรมที่ผิดปกติไป ซึ่งนำไปสู่การเกิดเซลล์มะเร็งอีกทางหนึ่งด้วย เพราะฉะนั้น การมีชีวิตที่ยืนยาว พร้อมทั้งคุณภาพชีวิตที่ดี จึงมีความเกี่ยวโยงกับอนุมูลอิสระโดยแท้จริง สำหรับแนวทางป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง การป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังนั้น เราสามารถสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน การชะลอความแก่ของเซลล์ต่าง ๆ การเพิ่มการไหลเวียนของเลือด พร้อมทั้งป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว รวมไปถึงการเสริมการทำงานอย่างเป็นระบบของอวัยวะทุกส่วน ซึ่งถือได้ว่ามีสมุนไพรหลายชนิด ที่ยังคงมีส่วนช่วยในเรื่องนี้อยู่เช่นกัน

สมุนไพร กับ อนุมูลอิสระ
สมุนไพร กับ อนุมูลอิสระ

(Visited 7 times, 1 visits today)
Scroll to Top