อาหารอันตราย อาหารไร้ประโยชน์ที่มีโทษต่อสุขภาพ ตอนที่1

Click to rate this post!
[Total: 61 Average: 5]

          การรับประทานอาหารที่ดี ย่อมมีผลดีต่อสุขภาพของเราเสมอ และถ้าหากกล่าวถึงการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยแล้ว เชื่อได้เลยว่าหลากหลายคน ย่อมปฏิเสธที่จะรับประทานอย่างจริงจัง เพราะดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ยุ่งยากและค่อนข้างจำกัดอย่างมาก

          และด้วยเหตุนี้เอง ในทุกวันนี้คนไทยส่วนใหญ่ ยังคงต้องพบเจอกับโรคภัยไข้เจ็บตามมา มีแต่ผลเสียต่อสุขภาพทั้งสิ้น และเมื่อร่างกายไม่แข็งแรงสมบูรณ์ การดำเนินชีวิตก็จะไม่สมบูรณ์แบบได้เช่นเดียวกัน  นอกจากนี้ อีกสิ่งหนึ่งที่น่ากลัว นั่นก็คือ อาหารอันตราย มักถูกมองว่าเป็นอาหารที่มีรสชาติดี ถูกปาก แถมยังคงรักษาเวลาในการรับประทานอาหารได้เป็นอย่างมาก  ยิ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคร้ายอันน่ากลัวมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม อาหารจำพวกสเต็ก สเต็ก เป็นอาหารที่ดูดี มีรสชาติอร่อย น่ารับประทาน แถมยังคงเป็นอาหารที่ถูกมองว่าทันสมัย  มีความปลอดภัย เพราะได้ปรุงสุกมาก่อนแล้ว แต่จริง ๆ แล้วนั้น  สเต็ก ไม่ใช่อาหารที่ปลอดภัยอย่างที่คุณคิด แถมยังถูกจัดได้ว่าเป็นอาหารสุดแสนจะอันตราย เนื่องจากเป็นอาหารปิ้งย่าง ยังไงก็สามารถทำให้เกิดโรคภายในร่างกายของคุณได้ หากรับประทานบ่อยย่อมเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้อย่างแน่นอน อาหารจำพวก ไส้กรอก ไส้กรอก มีวางจัดจำหน่ายตามท้องตลาดมากมาย แถมยังคงมีหลากหลายชนิด  ซึ่งแต่ละชนิดย่อมมีส่วนผสมที่แตกต่างกัน  รวมไปถึงสารสังเคราะห์ต่าง ๆ ที่ถูกเจือปนมากับอาหารจำพวกนี้  เพื่อให้ไส้กรอกเป็นที่โดนใจ เหนียวนุ่ม เก็บไว้ได้นาน  หากมีการรับประทานเข้าไปมาก ๆ ย่อมเกิดการสะสมภายในร่างกาย ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้เช่นเดียวกัน อาหารจำพวก แฮมเบอร์เกอร์ แฮมเบอร์เกอร์  มักจะประกอบไปด้วยเชื้อแบคทีเรีย แถมการปรุงและการจัดทำ ย่อมถูกเจือปนไปด้วยสารต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดความอร่อย  ซึ่งสารต่าง ๆ ที่มากับอาหาร ถือได้ว่าเป็นศัตรูต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมากเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังคงมีอาหารอันตรายอีกมากมาย ซึ่งเราจะไปพูดกันต่อในบทความตอนต่อไปกันค่ะ

อาหารอันตราย อาหารไร้ประโยชน์ที่มีโทษต่อสุขภาพ ตอนที่1
อาหารอันตราย อาหารไร้ประโยชน์ที่มีโทษต่อสุขภาพ ตอนที่1

(Visited 13 times, 1 visits today)
Scroll to Top